Kez Okundu
0 Kez Paylaşıldı
17Kez Favorilere Eklendi
0Yorum Aldı
26Takip Eden
0Takip Edilen
Sağlıklı İnsanlar Kahvaltıda Neler Yiyor? Sağlıklı İnsanlar Kahvaltıda Neler Yiyor? Sağlıklı bir yaşam için günün en önemli öğünü olan kahvaltıyı atlamamak gerek. Peki siz kahvaltıyı nasıl yapıyorsunuz? Sağlıklı bir şekilde mi yoksa '5 dakika kahvaltısı' mı? 0 yemek
5 Diyetisyenden 5 Masum Tatlı 5 Diyetisyenden 5 Masum Tatlı Daha enerjik, daha mutlu olacaksınız. Neden mi? Çünkü hayatınızdan tatlıyı çıkarmanıza gerek kalmayacak. Bu tatlılar kuş misali, oldukça hafif. 5 Diyetisyenden sizlere özel diyet bozmayan tatlı tarifleri için buyurunuz... 0 yemek
Üç Gün İçerisinde Güçlenin: Kanserli Hücreleri Yok Eden Mucize Karışım Üç Gün İçerisinde Güçlenin: Kanserli Hücreleri Yok Eden Mucize Karışım İşlenmiş gıdaların sağlığımıza ciddi zararlar verdiğini biliyoruz. Bilsek de ne yazık ki bu gıdalardan uzak durmakta zorlanıyoruz. Beslenme alışkanlığınızı değiştirip vücudunuzu arındırmak adına harika bir karışım yapabilirsiniz. Nasıl mı? 0 yemek
Keçiboynuzu Unundan Çikolata Keçiboynuzu Unundan Çikolata Size bildiğimiz bir çikolata vermiyorum, glutensiz, sağlıklı, fıstık ezmeli ve pekmezli bir çikolata tarifi. 0 yemek
Kimyonlu Sarı&Yeşil Mercimek Kimyonlu Sarı&Yeşil Mercimek Mercimek özellikle et yemeyenlerin haftada en az 2 kere tüketmek zorunda olduğu bir bakliyattır. 0 yemek
Zeytinyağı Alırken Nelere Dikkat Etmeli? Zeytinyağı Alırken Nelere Dikkat Etmeli? Sağlığımız için son derece faydalı olan zeytinyağını alırken dikkat etmeniz gereken bazı noktalar var. Saklama koşulları, şişesi ve rengi bunlardan sadece birkaçı... İşte kaliteli zeytinyağı seçmenin püf noktaları! 0 yemek
Bulgur Pilavlı Kimyonlu Balık Bulgur Pilavlı Kimyonlu Balık Harika bir tat, harika bir sunum! Bu lezzete doyum olmayacak gibi... 0 yemek
Lokumlu Kurabiye Tarifi Lokumlu Kurabiye Tarifi Pratik, ekonomik, lezzetli bir o kadar da eğlenceli bir kurabiye. Tarifini yine bu sayfalarda bulabileceğiniz "puf kek"in, kurabiye versiyonu diyebiliriz. Bu kez sürpriz, bembeyaz gevrek bir kurabiyenin içinden fışkıran yumuşacık bir lokum olarak çıkacak karşımıza. Rengarenk, çeşit çeşit Türk lokumlarından istediğinizi kullanabilirsiniz. Kuş lokumu denen küçük lokumlardan kullanacaksanız, bölmenize gerek yok. Ama daha iri olan normal lokumları ikiye bölerek kurabiyelerin içine koyacağız. Renkli olan lokumlar, örneğin güllü lokumlar, kurabiyelerinizi görsel olarak da zenginleştirecektir. 0 yemek
Doğum Günü Kurabiyesi Tarifi Doğum Günü Kurabiyesi Tarifi Son dönemde popülaritesi gittikçe artan şeker hamurlu doğum günü kurabiyeleri, dışarıda pek çok pastane de satılıp siparişe özel hazırlanıyor olsa da aslında bu sevimli kurabiyeleri evinizde de çok kolay bir şekilde hazırlayabilirsiniz. 0 yemek
Soslu Kek Tarifi Soslu Kek Tarifi Özel günlerde kutlama pastası olarak da hazırlayabileceğiniz soslu kek, biraz meşakkatli hazırlama süresine rağmen muhteşem bir lezzet sunuyor. Bu nedenle bu enfes keki misafirlerinize daima ikram edebilirsiniz. 0 yemek
Kakaolu Dondurma Tarifi Kakaolu Dondurma Tarifi Dondurma yemek için yaz aylarını beklediğimiz günler çok gerilerde kaldı artık. Onlarca yerli, yabancı marka dondurmaya dört mevsim ulaşabiliyoruz. Öte yandan eskiden sadece dondurmacılarda, pastanelerde yapılan dondurmaların tadına ulaşamıyoruz. Marketlerde büyük dolaplar içinde satışa sunulan ambalajlı dondurmaların, sağlık sorunlarına sebep olduğunu da unutmamak gerek. Evde kendi dondurmanızı yaparak en azından bu sorunu ortadan kaldırmış olursunuz. Size vereceğimiz tarifin en uzun aşaması, dondurmamızın ham maddesi diyebileceğimiz süt reçelinin hazırlanma aşaması. eğer süt reçelini daha önceden hazır ederseniz, dondurmayı yapmak çok kolay olacak. 0 yemek
Şeker Kurabiyesi Tarifi Şeker Kurabiyesi Tarifi Misafir geldiğinde çay ile birlikte ikram edebileceğimiz pek çok kurabiye çeşidi bulunuyor. Bu enfes kurabiye çeşitlerinden bir tanesi de şeker kurabiyesi. İçerisindeki malzemelerin bol şekerli olması nedeniyle bu ismi alan şeker kurabiyesi, hem misafirleriniz için hem de sizin için çok lezzetli bir tatlı deneyimi yaşatacak diyebiliriz. Ayrıca güzel sunumu ile de göz dolduracak. 0 yemek
Cevizli Kek Tarifi Cevizli Kek Tarifi Kekler, özellikle çay saatlerinde tüketmeyi en çok sevdiğimiz tatlılar arasında bulunuyor. Sade ya da kakaolu keklere alternatif olarak cevizli kek de en çok tercih edilen kekler arasında bulunuyor. Özellikle pratik tarifi sayesinde bu lezzetli keki misafirlerinize ikram edebilirsiniz. Aynı zamanda cevizli kek ara öğünlerde tüketmek için de ideal. 0 yemek
Meze Tarifi Meze Tarifi Balkanlardan gelerek sofra kültürümüze giren Tarator, kaynaklara göre cacıktan esinlenerek yapılmış bir soğuk meze çeşidi. Taratorun asıl ana malzemeleri yoğurt, zeytinyağı, salatalık ve sarımsaktan oluşur. Ancak zamanla havuçla salatalık yer değiştirmiş, havuç zeytinyağında hafiften kavrulmuş ve havuçlu tarator meydana gelmiş. Ama salatalık sevenler hemen üzülmesin, çünkü salatalık tamamen taratordan saf dışı bırakılmamış, dileyenler havuçlu taratorlarını salatalıkla süslemiş, renklendirmiş ve tatlandırmış. Yine de bugünkü tarifte havuç başrolde. Maydanozgillerden olan havuç, hemen hemen her kıtada yetişen, güneşi ve suyu seven, o güzelim turuncu rengini karotenden alan, A vitamini bakımından oldukça zengin, ayrıca diğer vitaminleri de bünyesinde barındıran bir sebzedir. Göz bozukluklarına iyi gelen, hızla saç uzamasına yardımcı olan, cildi güzelleştiren,  yağından da faydalandığımız, tavşan dostu havucun faydaları saymakla bitmez. Alternatif olarak havuçlu taratoru kızarmış ekmekle deneyebilirsiniz. Afiyet olsun. 0 yemek
Pop Kek Tarifi Pop Kek Tarifi Efsanevi tat evinizin mutfağında sizin ellerinizde yeniden şekilleniyor. 0 yemek
Tarçınlı Kek Tarifi Tarçınlı Kek Tarifi Tarçın severlere bugün menüde tarçınlı kek tarifi var. Sütlü tatlıların, Ramazan şerbetinin, kışın sahlebin bozanın üstüne, üşüyünce çayın içine giren, tansiyonu ve şekeri dengeleyen, günümüze Güneydoğu Asya Bölgesi'nden gelen tarçının faydaları saymakla bitmez. Sadece tatlıların ve şerbetlerin değil, etli yemeklerin de gözdesidir tarçın. Biz de tarçını alıp kekin içine kattık, çayın yanında servis ettik. Hatta yetmedi içine bir de ceviz ilave ettik. Sonra düşündük ki havuçla tarçın bir araya gelsin tarçınlı kek taçlansın. Tarçınlı kekinize diğer bir alternatif ise üzümlü tarçınlı kek yapabilirsiniz. Afiyet olsun. 0 yemek
Karaciğer Yağlanmasına Karşı Kalkan Olan 7 Süper Besin! Karaciğer Yağlanmasına Karşı Kalkan Olan 7 Süper Besin! Toplumda her beş kişiden birinde ne yazık ki karaciğer yağlanması görülmekte... Bu duruma çare olarak Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger'in karaciğer yağlanmasına karşı tüketilmesini önerdiği 7 süper besin var! 0 yemek
Nutella Dondurma Nutella Dondurma Küçük büyük herkesin çok beğeneceği nutella dondurma tarifimize buyursunlar.. 0 yemek
Şinitzel Et Parçalı Sandviç Şinitzel Et Parçalı Sandviç Değişik bir akşam yemeği denemek isteyenler buraya gelebilir. Sandviç arasına, dil peyniri eşliğinde jülyen kesilmiş çıtır dana etlerini koyduk ve harika bir yemek oldu. 0 yemek
Yaz Esintili Smoothie Yaz Esintili Smoothie Şöyle tatlı, yazlık bir kahvaltılık harika olmaz mı? 0 yemek